Domača fitnes oprema pod 200 $ - 700 USD: Vodnik za vrhunsko vrednost

  Izbira prave domače fitnes opreme zagotavlja, da vsak dolar vašega proračuna prevede na dobiček zdravja. Cenovni razpon 200 do 700 dolarjev odlično zajema različne potrebe, od osnovnega do naprednega usposabljanja - uspeh je v natančnih odločitvah na podlagi vaših ciljev, prostora in ključnih specifikacij.

Pojasnitev svojih temeljnih ciljev je prvi korak. Če sta izguba maščobe in kardio izboljšanje prednostne naloge, je zložljiva tekalna steza idealna. Za 300 $ - 500 USD najdete modele s tekaško širino pasu vsaj 45 cm in neprekinjeno konjsko močjo (CHP) 1,5 ali več. Njihova zložljiva zasnova je primerna za majhno - shranjevanje prostora. Če imate raje nizki skupni vpliv, je boljši eliptični trener (250 USD - 400 USD) boljši. Prednostno določite sprednje modele - s pogonskim modelom z dolžino koraka nad 48 cm in nastavitvijo nastavitve, ki uravnotežijo popolno - učinkovitost in udobje telesne vadbe.

Za tiste, ki se osredotočajo na moč in toniranje mišic, nastavljivi dumbbells ponujajo nepremagljivo vrednost. Set 200 do 300 dolarjev se lahko prilagodi od 5 do 50 kilogramov, tako da nadomesti celoten niz fiksne - teže. To prihrani prostor in ustreza tako začetnim kot naprednim potrebam usposabljanja. Združite jih z zložljivo nastavljivo klopi za težo (100 $ - 200 USD), da odklenete sestavljene gibe, kot so klopi stiskalnice in vrstice, kar ustvarja sistematično nastavitev treninga moči.

Če želite opremo "multi- funkcionalno", je vredno razmisliti o zložljivem veslaškem stroju ($ 300 - $ 700). Voda - Modeli magnetnega upora nastavljivost upornosti in tiho delovanje, ki vključujejo več kot 85% mišic telesa. 30 -minutna vadba 20 - prinaša maščobo - učinkovitosti kurjenja, primerljiva s tekalno stezo. Z ostankom proračuna dodajte set upornega pasu (20 - 50 USD) in pametno vrv za skakanje. Nekdanji AIDS je bil usmerjen v toniranje in rehabilitacijo, medtem ko slednji sledi kaloriji -, ki jih goreči podatki natančno-potrebujejo minimalni prostor za shranjevanje.

Da bi se izognili napakam, se osredotočite na ključne specifikacije: preverite absorpcijo motorja in šoka za kardio opremo ter kakovost materiala in zmogljivost teže za opremo. Ni vam treba plačati za nepotrebne pametne funkcije, vendar lahko osnovno sledenje podatkov poveča motivacijo. Z združevanjem opreme na podlagi svojih ciljev boste v okviru svojega proračuna dobili najboljšo vrednost.